讲师：王小丹
价值点：
党的十九大报告将“实施健康中国战略”作为国家发展基本方略中的重要内容，很多人不懂得想要拥有美好的人生，需要我们修炼的竟然是最简单的健康之道。本课程中，王小丹老师追本溯源，介绍了健康的本义和引申义，剖析了健康的四个维度（个人的健康、家庭的健康、团队的健康、社会的健康）以及四维不健康的危害，并讲解了在追求大健康的时代，如何全面修行四个维度的健康。
课程目录：
第一章：健康的本义和引申义
第二章：健康的四个维度以及四维不健康的危害
第三章：如何全面修行四个维度的健康（一）
第四章：如何全面修行四个维度的健康（二）
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